Jdi na obsah Jdi na menu
 


Brusnice borůvka- Vaccinium myrtillus
je rozšířená po Evropě, severu Asie i Severní Ameriky. U nás roste ve světlých lesích, převážně jehličnatých, daří se jí v humózní půdě od nížin po vysoká pohoří
Příznivý vliv borůvek na zrak byl náhodou potvrzen piloty ve druhé světové válce, kterým borůvková zavařenina pomohla lépe vidět.

 

  • výzkumy dokazují, že borůvky regenerují oční sítnici, a to především tyčinky
  • pomáhají proto při šerosleposti, navíc zpevňují cévní stěny
  • plody jsou účinné i při průjmu, zánětu dutiny ústní a hrtanu
  • listy snižují hladinu krevního cukru a pomáhají při střevním kataru či zánětu močového měchýře
  • Sbíráme
    zcela zralé plody
    - pro léčebné účely je dkladně sušíme ve stínu, nebo uměle při teplotě do 45°C
    -lze je též zmrazit, zavařené mají slabší účinky
    listy
    -nejvíce účinných látek mají před rozkvětem
  • Účinné látky:
    -plody obsahují až 7% tříslovin, organické kyseliny -jablečnou, citronovou a další, cukry a barviva, pektin a petosu
    -listy obsahují až 11% tříslovin a glukokininy, které pomáhají snižovat hladinu krevního cukru
  • Podávání:
    • denně užíváme 50 - 100 g plodů, které lze žvýkat suché, nebo je necháme nabobtnat
    • můžeme připravit odvar z plodů a smíchat jej s červeným vínem


Měsíček lékařský - Calendula officinalis

 

  • okrasná i léčivá jednoletka, pochází z Orientu a jihu Evropy
  • má hojivé a protizánětlivé účinky,
    -dovede utišit unavené, zanícené či opuchlé oči, užívá se k léčení hnisavých ran, bércových vředů či popálenin
    -účinně potlačuje množení bakterií
  • nálev zjemňuje a zvláčňuje pleť
  • při vnitřním použití podporuje vylučování žluče a je prospěšná při onemocnění jater, žaludečních vředech a zánětu střev
  • Sbíráme obvodové jazykovité z květenství, vždy za suchého počasí
    -během vegetace mohou být rostliny napadeny plísní - nesbírat
    -usušíme co nejrychleji ve stínu, uměle při teplotě do 40°C
    -usušené chráníme před světlem a uložíme do dobře těsnící nádoby, nebo jej občas přesušíme - droga velmi snadno nasává vzdušnou vlhkost a pak podléhá zkáze
  • Nejhodnotnější jsou tmavě oranžové květy
  • Z čerstvých květů se připravuje mast
  • Účinné látky: - velké množství silice, saponiny, flavonové glykosidy, karotenoidy, hořčina calenden, sekviterpen calendin, kyselina salicylová, vitamin C, pryskyřice, slizové látky
  • Podávání:
    • pro vnitřní použití - nálev - 1 čajová lžička květů na šálek vody
    • pro vnější použití - může být silnější nálev, nebo odvar (délka varu max 1 min)

Brutnák lékařský - Borago officinalis

  • jednoletá léčivka i salátová zelenina
  • posiluje nervový systém, vnitřně  působí jako diuretikum, kardiotonikum, ,,pročišťuje krev", je vhodným prostředkem při srdečních chorobách, návalech horka, horečnatých stavech, revmatických bolestech, zánětu ledvin, nemocech z nachlazení
  • Účinné látky: nať obsahuje především slizy, třísloviny, saponiny, minerální látky (vápník a draslík), vitamíny, aminokyseliny a další důležité látky.
  • olej z brutnáku je zdrojem omega 3 a 6
  • od středověku je známý jako kuchyňská zelenina do zeleninových salátů, lze jej podávat dušený na másle, přidávat do nakládaných okurek a zeleniny, majonézy a studených omáček
  • sbírá se květ a nať (na počátku kvetení)
  • Pro vnitřní použití:
    nálev ze sušeného květu nebo listu 
  • Zevně: k obkladům na špatně se hojící rány

http://www.ordinace.cz/clanek/brutnak-lekarsky-borago-officinalis/

http://www.prostezdravi.cz/brutnak-lekarsky-vyuziti-kuchyni-lekarnicce/

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

skvělé téma

(hana, 9. 4. 2008 7:08)

Léčivé byliny sbírám každý rok a připravuji si směs na zimu.Věřím v jejich léčivou moc a mockrát mě i celé rodině pomohly.